Descrizione
I Gruppi di Cammino (GdC) sono un progetto di ATS Brianza per promuovere concretamente l’attività fisica e migliorare la salute nella popolazione.
Cos'è un gruppo di cammino? è un gruppo di persone, capitanato da una guida formata da ATS, che decide di incontrarsi per condividere l'esperienza del movimento
Perché partecipare? Camminare regolarmente contribuisce a prevenire le malattie croniche. L'iniziativa è gratuita e il percorso è accessibile a tutti. Il punto di ritrovo ed il percorso sono situati sul territorio e facili da raggiungere. La durata della camminata varia dai 30 ai 60 minuti e viene adattata alle esigenze del gruppo. Prima e/o dopo la camminata solitamente sono previsti esercizi di riscaldamento/stretching.
Vorresti guidare un gruppo?
Se sei interessato a diventare Walking Leader o desideri ricevere maggiori informazioni, puoi contattare Giovanna Fumagalli
e-mail: fumagalligiovanna@comune.olgiatemolgora.lc.it
tel. 338/611.96.99